对于女性来说，臀部的健康至关重要。

臀部位于人体的中部，是经络气血运行的关键枢纽，是六条经络的总开关，也是连接人体上焦气血和下焦气血运行的桥梁。

秋天好好地保护臀部，通过臀疗来调理健康非常重要。特别是冬天容易“冻手冻脚”的女性。

督脉为阳脉之汇，为五脏六腑补阳，而长强穴则为气血总开关，秋天做臀疗就是给长强穴加油，为督脉发电。这样到了冬天，手脚这些“偏远”地区也能得到足够的气血照顾，自然就不再冻手冻脚了。

臀部很容易寒凉，因为：臀部中的子宫易生毒素，是 大垃圾场。

1.生产垃圾(羊水、恶露)

2.生活垃圾(死精子)

3.月经垃圾(内膜剥落)

4.内源体、外源体代谢垃圾

5.久坐或跷二郎压迫臀部淤毒孳生

所以臀部内是万病之源的发源地。长期受到寒和湿是易导致子宫淤毒增加的主要原因。不孕、输卵管不通、手脚冰凉(冬季特别怕冷)，夫妻生活质量不高，妇科炎症反复发作，夜尿频繁，经量少、推后、色暗，严重可导致子宫肌瘤、卵巢囊肿、结肠癌！而这些都是子宫淤毒的好发症状!

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